尼泊爾

Nepal

帕坦古城 Patan Durbar Square

帕坦位於尼泊爾中部地區，是該國最古老、最美麗的城市之一。以悠久的歷史和獨特的文化遺產而聞名於世，因其華麗的傳統建築和繽紛的手工藝品而備受推崇，它是尼泊爾最先被列入的世界文化遺產之一。

占德拉吉山纜車 Chandragiri Hills

搭乘纜車前往被譽為加德滿都谷地的避暑勝地的占德拉吉山，欣賞到遠處雪山的壯麗和谷地的風光，並從至高點遠看加德滿都，留下難忘的記憶輪廓。

塔美爾區 Thamel

從40年前開始，這裡是嬉皮與藝術家造訪尼泊爾時經常逗留的地方，也是很多低預算旅遊和尼泊爾登山的基地營。是加德滿都最熱鬧的區域，街道兩邊旅館、餐廳、手工藝品店、登山用品店、書店林立，因為這裡消費低廉、交通便捷，街上擠滿來自世界各地的觀光客。

倫比尼 Lumbini

原本是一座被遺忘的小鎮，由於被認定為佛陀誕生地，吸引亞洲各國佛教徒前來朝聖，使得此鎮日漸繁榮。是佛教最重要的四大佛跡之一，也是唯一在尼泊爾境內的佛跡，參觀◎阿育王石柱、◎聖園、◎菩提樹、◎光明池等遺址。

「登山怪傑」李小石 Li Xiaoshi

出生於馬祖的李小石，2009年5月22日揹著媽祖神像登世界第一高峰聖母峰，神像現供於馬祖南竿天后宮。2013年5月18日再度背負媽祖神成功登頂洛子峰，成為第1位登上洛子峰的台灣人，但在下山途中，疑因體力耗費過鉅而高山症併發腦水腫不幸過世。

尼泊爾 Nepal

南亞喜馬拉雅山脈地區的內陸國家，地處高海拔地區，世界上最高的十座山峰中有八座位於尼泊爾境內或交界，包括最高峰聖母峰，因此也是登山好手的觀光勝地。尼泊爾擁有古老的文化遺產，佛教創始人佛陀釋迦牟尼即出生在尼泊爾。首都為加德滿都。

帕坦 Patan

有「精緻藝術之都」的美稱，始建於3世紀，是尼泊爾最古老的城市。市中心的◎杜爾巴廣場，建有歷代國王加冕的皇宮，還有◎帕坦國王雕像柱、◎帕坦舊皇宮和◎庫里須拿寺，以及閃亮包金裝飾的◎克瓦黃金寺及◎千佛塔等各具歷史意義的建築物。

西藏村 Tibetan Refugee Camp

一個擁有數十來戶的藏胞小聚落，村裡有藏毯工廠，婦女以編織及販售藏毯貼補家用。這裡也售有西藏手工藝品，他們喜歡以物易物，包括原子筆、電算機、指甲油等，都是他們喜愛的物品。

以尼地理紀念碑 Nepal-Israel Memorial

有個以色列與尼泊爾共同完成的紀念碑，旁邊放的是來自以色列地表最低點－死海的石塊，而在旁也放著來自喜馬拉雅山的石塊，象徵地表最高點與最低地的交流。石塊原預計放在聖母峰頂，不過尼泊爾政府不允許在峰頂放置，所以把紀念碑放在人口聚集的南崎巴札。

西藏村* Tibetan Refugee Camp

一個擁有數十來戶的流亡藏胞小聚落，村裡有藏毯工廠，婦女以編織及販售藏毯貼補家用。這裡也售有西藏手工藝品，他們喜歡以物易物，包括原子筆、電算機、指甲油等，都是他們喜愛的物品。

拉布提河 Rapti River

拉布提河是奇特旺叢林的母親河。她靜靜地從奇特旺國家公園內流過。滋養著奇特旺國家公園內的奇珍異獸和世世代代生長在河流兩岸的尼泊爾人。乘坐獨木舟漫遊於拉布提森林河道，尋找野生鱷魚的蹤跡及各類水鳥棲息實景。

安娜普納峰群【8091m】 Annapurna Himal

由一列高峰組成，主峰AnnapurnaI高 8091公尺，是世界第十高峰，也是第一座被攀上的八千公尺級高峰。其成員包含Annapurna II(7,937m)、Annapurna III(7,575m)....等

莎朗闊 Sarangkot

位於波卡拉湖區的西北側，海拔1592公尺的莎朗闊，以擁有絕佳的展望著稱，此處可以收攬遼闊綿延的喜馬拉雅山山群，非常入門的健行行程，欣賞美麗日出，周圍景觀壯麗，讓你再一次感受安娜普納峰群的壯闊！可說是世界上最棒的觀的出山頂之一。

朱孔【4730m】 Chukhung

朱孔是尼泊爾昆布縣的一個村落，此地並不在前往珠峰基地營那條熙來攘往的路上，這裡臨近朱孔嶺（Chukhung Ri，5546m）以及島峰（Island Peak，6189m）這二處熱門登山點，通常登山者或徒步旅行者會選擇此地做為中繼站。

辛古洞穴 Hinku Cave

是一個巨大平行四邊形懸垂岩石，位於通往安娜普納峰基地營的路上。在1950年代之前，該地區僅用於夏季放牧羊群，牧羊人會留在洞穴避難。附近的聚落-都瑞里原是一個高度宗教化的地區，不允許女性進入，隨著女性登山者的到來，才開始破例允許女性進入此地。

薩加瑪塔國家公園 Sagarmatha National Park

擁有世界最高之聖母峰聳立其中的薩加瑪塔，是由高山、冰河及深壑峻谷等壯麗景色所組成的國家公園。境內亦能發現幾類稀有物種之蹤跡，如雪豹及小熊貓等。居於此區的雪帕人，其獨特的文化及聚落景觀更增添此處之魅力。  

盧卡拉機場 Tenzing Hillary Airport Lukla

是為紀念聖母峰首登的二位冒險家而命名（雪巴嚮導丹增諾蓋Tenzing Norgay及紐西蘭登山家Edmund Hillary），是世界最危險的飛機場之一，因為跑道一端是山壁，另一端則是斷崖，而且跑道只有527公長，坡度為11.7%。

波卡拉** Pohkara

波卡拉是尼泊爾享負盛名的風景地，位於尼泊爾中部喜馬拉雅山南坡山麓波卡拉河谷上的城市。波卡拉蒼翠繁茂的植被和壯麗的雪山風光形成強烈對比，成為尼泊爾最受歡迎的旅遊地點之一。

戴維斯斷層地下瀑布 Davis Falls

當地人又稱為地獄瀑布，是喜馬拉雅山融雪侵蝕切割而成的瀑布，水源則來自費娃湖，湖水在此落至數十公尺的斷崖下，湍急流水不斷侵蝕切割塞堤河谷兩岸，形成險峻的峽谷瀑布景觀，而瀑布在地底下方形成一個暗幽的深潭，頗是壯觀。

摩耶夫人廟 Maya Devi Temple

1995年聯合國考古團隊，於此處挖掘出土證物，與佛教文獻記載吻合，確定此處就是摩耶夫人的聖所、佛陀誕生之地。 為保護佛陀誕生地的遺蹟，在舊址上方另外加蓋白色現代化廟宇，頂端為佛塔建築，進入寺內可看到摩耶夫人實像，和佛陀誕生的石板。

巴丹杜爾巴廣場* Patan Durbar Square

廣場周遭寺廟林立，大大小小共有兩百多座，馬拉王朝鼎盛時期，金屬塑像成為主要的雕塑藝術形式，重要的寺廟都加了金汞合金的屋頂，金屬工藝達到了相當高的程度。此時期建造的金廟主要集中于巴丹，也充分顯示了這些金屬工匠們的高超藝術。

克瓦黃金寺 Kwa Bahal Golden Temple

又稱為「希拉那瓦那寺」，顧名思義是因廟宇本身有不少鍍金的銅製浮雕，其中以精雕細琢的鍍金雕刻最令人讚歎。此寺由於歷史悠久，詳細的創建年代無法確定，但約建於西元12世紀左右，是國外旅人必訪的宗教聖地，對尼泊爾人來說，是不可或缺的信仰中心。

丁坡崎【4410m】 Dingboche

這裡種植許多抗寒作物，為了遮蔽坤布（Khumbu）谷地所吹來的寒風，當地居民在田裡挖掘出大小不一的石頭，建造了綿延數公里石牆，成了此地的特色。也是此行中海拔最高的村落，可以遠眺洛子峰、島峰、阿瑪達布郎峰等。

EBC中的聖母峰【8848m】 Everest

聖母峰山腳下規模超過10公里以上的冰川有18條之多，EBC就是位於南坳山谷宣洩而下的坤布冰川上，由於周圍群峰聳立，海拔7千公尺以上的高峰有40多座，主峰被夾在聖母峰西南麓與努子峰（Nuptse）之間，所以只能從山谷的縫隙中窺看其神秘的山巔。

帕坦國王雕像柱 King Yognarendram Malla's Statue

帕坦國王雕像盤坐在一根高柱上，眼鏡蛇從其後罩住國王的頭頂，還有一隻石刻的小鳥站在上面，據說只要頭頂的小鳥存在，國王就能永遠活著。為了確保這隻石造小鳥能不遠離而去，面對國王雕像的窗戶永遠敞開，隨時備有食物和水，供小鳥取食。

安娜普納峰基地營 ABC【4130公尺】 Annapurna Base Camp

基地營四面環山，就像是在一個被巨大且永無止境的山脈環繞的島嶼上，可以在此360度全方位欣賞安娜普納群峰的景色，優遊雪地之中，與群山一起呼吸。要想一覽山谷美景，您還可以爬上山間小屋後面的南坡，看著白雲在這些山峰上飄揚，體驗圈谷中的巨峰。

馬納斯魯峯【8163m】 Manaslu

為世界第八高峯，馬納斯魯峰周圍羣峯林立，除了主峯海拔8163公尺外，還被3個7000公尺以上的山峯所拱衞：東峯7792公尺、東尖峯7895公尺、北峯7154公尺。周圍還有許多6000公尺以上的山峯簇擁。在眾多山峯的簇擁下，顯得更為巍峨雄壯。

大象飼養中心 Elephant in Chitwan National Park

馬蹄山【5587m】 Mardi Himal

位於顯目的魚尾峰之下，1961年首次登頂成功。2012年馬蹄山的登山路徑開通，位於海拔3550公尺處設立了山屋及茶館，登山者可沿著山脊進一步攀登至海拔4,500公尺的大本營。在此可以飽覽180度廣闊雪山景觀。

孔雀窗 Peacock Window

於巴克塔普爾，15世紀時期建造的黑色木窗。繁複的裝飾雕花中心鏤空浮雕一隻孔雀開屏形象，由於木頭材質特別硬，經歷數百年依然高傲地挺立著，並且能清楚地看到根根精雕的孔雀翎毛。雕刻精美，構圖奇妙，是尼泊爾木雕傑作，巴克塔普爾藝術的標誌圖形。